MyKitchen レシピ付き注目のスーパーフード【デーツ】 最近、デーツをクリーム状にして砂糖の代わりに使うことにハマっています。地中海沿岸に一時期住んでいたことがあるのですが、その時発見した甘~い果実がデーツでした。日本ではナツメヤシと言われるヤシの木に実る果実です。庭に大きなヤシの木がたくさんあ...Chiho OnozukaMyKitchen レシピ付き